6 Tips Perawatan Wajah Pria yang Mudah Dilakukan

Melakukan perawatan wajah pria adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan dan penampilan kulit agar tetap segar dan bersih. Dengan rutinitas yang tepat, pria dapat mengatasi berbagai masalah kulit dan meningkatkan kepercayaan diri mereka. 

Perawatan wajah bukanlah hal yang hanya diperuntukkan bagi wanita. Saat ini, semakin banyak pria yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan dan penampilan kulit wajah mereka.  

Mengingat bahwa kulit pria cenderung lebih tebal dan lebih berminyak dibandingkan dengan wanita, perawatan wajah yang tepat menjadi sangat penting untuk menjaga kelembapan, mencegah penuaan dini, serta mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan komedo.  

Lantas, bagaimana cara merawat wajah pria agar putih dan bersih? Apakah sama dengan wanita? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini!  

Langkah Perawatan Wajah Pria yang Tepat 

Memahami jenis kulit adalah langkah pertama yang penting dalam merawat wajah. Setiap pria memiliki karakteristik kulit yang berbeda, seperti kulit berminyak, kering, kombinasi, atau sensitif.  

Dengan mengetahui jenis kulit, Anda dapat memilih produk dan rutinitas yang paling sesuai untuk menjaga kesehatan dan penampilan wajah. Berikut adalah beberapa langkah perawatan wajah pria yang tepat: 

1. Cleanse (Pembersihan)

Pembersihan wajah adalah cara perawatan wajah pria yang sangat penting. Ini merupakan cara menghilangkan muka berminyak pada pria. 

Gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Untuk kulit berminyak, pilih gel pembersih yang dapat mengontrol minyak.

Sedangkan untuk kulit kering, pembersih berbasis krim atau lotion lebih ideal. 

Baca Juga: 10 Manfaat Rutin Facial Wajah Menurut Dokter Kecantikan

2. Exfoliate (Eksfoliasi)

Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mengecilkan pori-pori sehingga kulit tampak lebih cerah dan sehat. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu menggunakan scrub fisik atau produk eksfoliasi kimia seperti AHA atau BHA, tergantung pada jenis kulit Anda. 

3. Moisturise (Pelembap)

Menggunakan pelembap setelah pembersihan adalah tips perawatan wajah pria untuk menjaga kelembapan kulit. Ini membantu mencegah kulit kering dan menjaga elastisitas.  

Pilih pelembap yang ringan dan non-komedogenik untuk kulit berminyak, sedangkan krim yang lebih kaya cocok untuk kulit kering atau dehidrasi. 

4. SPF (Tabir Surya)

Perlindungan kulit dari sinar matahari sangat penting untuk mencegah penuaan dini dan kerusakan pada kulit. Gunakan produk tabir surya dengan SPF 30 atau lebih setiap pagi, bahkan pada hari yang mendung. 

Pastikan untuk mengaplikasikan produk ini 15-30 menit sebelum terpapar sinar matahari untuk mendapatkan perlindungan maksimal. 

5. Serum

Serum mengandung konsentrasi tinggi bahan aktif yang bermanfaat untuk kulit, seperti antioksidan, vitamin, dan bahan pemutih. Pilih serum yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda, misalnya, serum dengan vitamin C untuk mencerahkan atau hyaluronic acid untuk hidrasi yang lebih dalam.

6. Gunakan Masker 1-2 Kali Perminggu

Menggunakan masker wajah secara rutin dapat memberikan perawatan tambahan untuk kulit. Pilih masker yang sesuai dengan kebutuhan kulit, seperti masker clay untuk mengontrol minyak, masker hydrating untuk memberikan kelembapan ekstra, atau masker sheet untuk hidrasi instan. 

Tips Merawat Wajah Pria 

Ada beberapa cara merawat kulit wajah pria yang tepat. Di antaranya: 

1. Pilih Produk Perawatan yang Sesuai dengan Jenis Kulit Anda 

Cara merawat wajah pria yang pertama adalah mengenali jenis kulit sehingga Anda dapat memilih produk yang tepat. Berikut adalah cara mengenali jenis kulit Anda: 

• Kulit Sensitif: Jika kulit Anda sering terasa kencang, gatal, atau kemerahan, kemungkinan besar Anda memiliki kulit sensitif. Kulit ini sangat rentan terhadap iritasi, jadi pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan lembut. Cari produk dengan kandungan chamomile, mentimun, lidah buaya, minyak jojoba, atau teh hijau, yang dapat membantu menenangkan dan melindungi kulit. 
• Kulit Berminyak: Bila Anda mengalami jerawat, pori-pori besar, dan wajah yang selalu terlihat mengkilap, maka Anda mungkin memiliki kulit berminyak. Perawatan wajah pria berminyak dan berjerawat, yaitu dengan menghindari produk yang terlalu mengeringkan karena ini justru akan membuat kulit Anda memproduksi lebih banyak minyak. Sebaiknya, gunakan bahan yang membantu mengontrol minyak, seperti arang bambu, teh rooibos, dan delima. 
• Kulit Kering: Jika kulit Anda sering mengelupas, gatal, atau terasa kasar, kemungkinan Anda memiliki kulit kering. Kulit kering membutuhkan kelembapan yang cukup, jadi pilihlah produk yang kaya akan asam lemak dan nutrisi. Bahan-bahan seperti mentega biji mangga, minyak alpukat, dan mentega shea sangat baik untuk memberikan hidrasi pada kulit Anda. 
• Kulit Kusam: Muka pria kusam menunjukkan tanda-tanda kurang sehat, seperti warna yang tidak merata. Untuk mencerahkan kulit dan meningkatkan kecerahan, cari produk yang mengandung omega 3 dan 6 dari minyak biji chia atau sayuran hijau seperti kale dan spirulina.  

2. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari

Terlalu banyak terpapar sinar matahari bisa menyebabkan kerutan, bintik penuaan, dan bahkan kanker kulit. Pastikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 15, oleskan secara merata, dan ulangi setiap dua jam.

Selain itu, cari bayangan saat sinar matahari paling kuat, yaitu antara pukul 10.00 dan 16.00. Kenakan pakaian pelindung seperti baju lengan panjang dan topi lebar untuk memberikan perlindungan ekstra. 

Baca Juga: Catat 11 Cara Membuat Wajah Awet Muda Secara Alami

3. Hindari Merokok

Merokok dapat membuat kulit Anda terlihat lebih tua dan menambah kerutan. Kebiasaan ini menyempitkan pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke kulit, dan membuatnya tampak lebih pucat.  

Merokok juga merusak kolagen dan elastin yang penting untuk kekuatan kulit. Jika Anda merokok, cara terbaik untuk melindungi kulit adalah dengan berhenti, dan Anda bisa meminta bantuan dokter untuk berhenti merokok.

4. Perlakukan Kulit dengan Lembut

Pembersihan dan pencukuran setiap hari bisa membuat kulit jadi sensitif. Sebaiknya batasi waktu mandi agar tidak menggunakan air panas terlalu lama, dan pilih sabun yang lebih lembut agar tidak mengikis minyak alami kulit.  

Saat mencukur, gunakan krim atau gel cukur untuk melindungi kulit, dan cukur mengikuti arah pertumbuhan rambut. Setelah mandi, keringkan kulit dengan lembut menggunakan handuk dan pastikan untuk melembapkan kulit yang kering dengan pelembap yang sesuai. 

5. Konsumsi Makanan Sehat

Konsumsilah sayur, buah, protein tanpa lemak, hingga biji-bijian. Meskipun hubungan antara makanan dan jerawat belum sepenuhnya jelas, beberapa penelitian menunjukkan bahwa makanan kaya minyak ikan dan rendah lemak jahat bisa membuat kulit tampak lebih muda. 

Jangan lupa untuk minum banyak air agar kulit tetap terhidrasi.

6. Kelola Stres dengan Baik

Stres yang tinggi dapat membuat kulit lebih sensitif dan menyebabkan jerawat. Untuk menjaga kesehatan kulit dan pikiran yang baik, penting untuk mengelola stres.  

Tidur yang cukup, menetapkan batasan yang realistis, dan meluangkan waktu untuk aktivitas yang Anda nikmati bisa membantu Anda merasa lebih baik. Dengan cara ini, kesehatan kulit Anda pun akan lebih terjaga. 

Konsultasi dengan Dokter Kulit 

Jika Anda memiliki masalah kulit atau ingin mendapatkan saran profesional tentang perawatan kulit yang sesuai untuk Anda, berkonsultasilah dengan dokter kulit yang berpengalaman.  

Cderma adalah klinik yang dapat membantu Anda menemukan dokter kulit terbaik. Berikut adalah daftar dokter kulit yang dapat Anda hubungi melalui cderma: 

• dr. A. Rendy Laksditalia N, Sp.D.V.E. 

• dr. Armansjah Dara Sjahruddin, Sp.D.V.E., M.Kes 

• dr. Hari Darmawan, Sp.D.V.E. 

• dr. Imelda Tresia Pardede, M.Gizi, Sp.D.V.E. 

• dr. Jessica Tania Ho, Sp.D.V.E. 

• dr. Made Sanitca Indah, Sp.D.V.E. 

• dr. Maria Vianney Sansan, Sp.D.V.E., FINSDV 

• dr. Maureen Situmeang, Sp.D.V.E. 

• dr. Stanley Setiawan, Sp.D.V.E., FINSDV, FAADV 

• dr. Srie Prihianti Gondokaryono, Sp. D.V.E, Subsp. D.A, PhD, FINSDV, FAADV 

• dr. Yuliwaty, M.Biomed, Sp.D.V.E. 

Baca Juga: Telangiektasis pada Wajah: Garis Merah Seperti Sarang Laba-laba

Dengan berkonsultasi kepada salah satu dokter tersebut, Anda akan mendapatkan diagnosis yang tepat dan rekomendasi perawatan yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Yuk, percayakan kesehatan kulit dengan CDerma! 

Telah direview oleh dr. Yuliwaty, M.Biomed, Sp.D.V.E.

Source:

• Mayo Clinic. Skin Care: 5 Tips for Healthy Skin. Agustus 2025.
• American Academy of Dermatology. Skincare Tips for Men. Agustus 2025.